早泄射精太快怎么治疗

早泄射精太快可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗、中医调理等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常、遗传因素等原因引起。

1、行为疗法

行为疗法包括停动法和挤压法，通过重复进行性刺激训练帮助延长射精时间。停动法指在性交过程中感觉即将射精时暂停动作，待兴奋度降低后继续。挤压法则是在即将射精时用手指挤压阴茎冠状沟部位，抑制射精反射。这两种方法需要伴侣配合，坚持训练3-6个月可能改善控制能力。

2、局部麻醉药物

利多卡因乳膏、丙胺卡因乳膏等局部麻醉药物可降低龟头敏感度。在性交前20-30分钟涂抹于阴茎冠状沟和系带处，能延缓射精时间。使用前需测试是否对药物过敏，避免药物经阴道吸收影响伴侣。这类药物可能引起局部麻木感，建议配合避孕套使用减少不适。

3、口服药物

达泊西汀片、帕罗西汀片、舍曲林片等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可调节中枢神经递质，延长射精潜伏期。这些药物需在医生指导下规律服用，可能出现头晕、恶心等副作用。盐酸曲马多缓释片等镇痛药也可用于治疗早泄，但存在成瘾风险需谨慎使用。

4、心理治疗

认知行为治疗可帮助纠正对性功能的错误认知，缓解焦虑情绪。治疗内容包括性知识教育、压力管理训练、伴侣沟通技巧指导等。对于由童年创伤或性虐待经历导致的心理性早泄，需进行专业心理咨询。建议伴侣共同参与治疗可缓解紧张关系。

5、中医调理

中医认为早泄多与肾气不固、心脾两虚有关，可服用金锁固精丸、五子衍宗丸等中成药补益肾气。针灸治疗选取关元、肾俞、三阴交等穴位，每周2-3次，10次为1疗程。艾灸神阙、气海等穴位也能温补肾阳。治疗期间需忌食生冷，避免过度劳累。

建议保持规律作息，避免过度手淫。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，每次收缩肛门3-5秒后放松，重复10-15次为一组，每日练习3组。饮食可适量食用山药、核桃、牡蛎等食物。若早泄持续影响生活质量，应及时到男科或泌尿外科就诊，完善激素水平、神经电生理等检查明确病因。