肾结石如何快速排出来

肾结石可通过大量饮水、药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石、经皮肾镜取石等方式快速排出。肾结石通常由代谢异常、尿路梗阻、饮食因素、感染、药物作用等原因引起。

1、大量饮水

每日饮水量需达到2000-3000毫升，可增加尿量冲刷尿路，促进直径小于5毫米的结石自然排出。建议分次饮用白开水或柠檬水，避免浓茶咖啡等利尿饮品。排尿时观察是否有砂砾样物质，出现血尿或剧烈腰痛需立即就医。

2、药物排石

盐酸坦索罗辛缓释胶囊可松弛输尿管平滑肌，促进输尿管下端结石排出。双氯芬酸钠栓能缓解结石移动引发的肾绞痛。碳酸氢钠片适用于尿酸结石的碱化治疗。药物需在医生指导下使用，不可自行调整剂量。

3、体外冲击波碎石

适用于直径5-20毫米的肾盂或上段输尿管结石，通过高能冲击波将结石粉碎成小于3毫米的颗粒。治疗前需完善凝血功能检查，术后可能出现血尿或肾周血肿，需配合口服抗生素预防感染。

4、输尿管镜取石

采用输尿管软镜联合钬激光碎石，可直接处理中下段输尿管结石。术前需留置双J管扩张输尿管，术中结石取净率超过90%。术后可能出现尿频尿急等膀胱刺激症状，一般1-2周缓解。

5、经皮肾镜取石

适用于大于20毫米的鹿角形结石，通过腰部穿刺建立通道进行碎石取石。需全身麻醉且住院3-5天，术后需监测出血和感染迹象。复杂性结石可能需分期手术，远期可能影响肾功能。

肾结石患者日常应控制钠盐摄入，每日食盐量不超过5克。减少草酸含量高的菠菜竹笋等食物，适量补充柑橘类水果。保持每日30分钟中等强度运动，避免久坐。定期复查泌尿系超声监测结石复发情况，每年体检需包含血尿酸和尿钙检测。出现排尿困难或持续腰痛症状时，应及时至泌尿外科就诊。