如何了解婴儿是不是脱水了

婴儿脱水可通过观察皮肤弹性、排尿频率、精神状态、口腔黏膜湿润度及囟门凹陷程度等表现判断。脱水通常由腹泻、呕吐、发热或喂养不足等原因引起，需及时就医干预。

1、皮肤弹性

轻拉婴儿腹部或手背皮肤，若回弹缓慢超过2秒，提示可能存在脱水。新生儿皮肤薄嫩，脱水时易出现干燥、褶皱。伴随腹泻或呕吐时，皮肤弹性下降更明显，需立即补充口服补液盐或就医。

2、排尿频率

6小时以上无排尿或尿量显著减少，尿色深黄且气味浓烈，是中度以上脱水的典型表现。母乳喂养婴儿每日应排尿6-8次，若低于4次需警惕。家长需记录尿布更换次数并观察尿液性状。

3、精神状态

脱水婴儿常表现为嗜睡、烦躁或异常安静，严重时出现意识模糊。与日常行为对比，若清醒时眼神呆滞、哭声微弱或难以唤醒，可能已发生电解质紊乱，需紧急静脉补液治疗。

4、口腔黏膜

用清洁手指触碰婴儿牙龈，正常应湿润光滑。脱水时口腔黏膜干燥、唾液黏稠，可能伴有口唇干裂。此症状在轮状病毒感染导致的腹泻中尤为常见，可遵医嘱使用蒙脱石散等药物控制症状。

5、囟门凹陷

前囟门明显下陷是重度脱水的特异性体征，多伴随眼窝凹陷和四肢冰凉。此时体内水分丢失超过体重10%，须立即住院治疗，避免引发休克或急性肾功能衰竭等并发症。

家长应掌握婴儿每日正常摄奶量，发热或腹泻时增加母乳喂养频次，使用标准口服补液盐溶液替代白开水。避免给6个月以下婴儿饮用果汁或米汤。若出现呼吸急促、四肢发绀、抽搐等危重表现，须立即呼叫急救。日常注意奶瓶消毒与手部清洁，接种轮状病毒疫苗可预防感染性腹泻导致的脱水。