巩膜炎的饮食

巩膜炎患者可适量食用富含维生素A、维生素C、低脂优质蛋白及抗炎成分的食物，如胡萝卜、西蓝花、深海鱼等，避免辛辣刺激性食物。巩膜炎是一种眼部巩膜组织的炎症性疾病，饮食调理可作为辅助手段帮助缓解症状。

一、食物

1.胡萝卜

胡萝卜富含维生素A和β-胡萝卜素，有助于维持角膜和结膜健康。维生素A缺乏可能导致眼部干燥，加重巩膜炎不适。建议蒸煮或炖汤食用，避免高温油炸破坏营养。

2.西蓝花

西蓝花含有维生素C和硫化物，具有抗氧化和抗炎作用。其膳食纤维还能促进肠道健康，间接减少全身炎症反应。焯水凉拌或清炒可保留更多营养成分。

3.深海鱼

三文鱼、沙丁鱼等富含ω-3脂肪酸，能抑制前列腺素等促炎因子生成。每周食用2-3次，选择清蒸或低温烘烤方式，避免腌制或油炸处理。

4.蓝莓

蓝莓中的花青素可增强眼部微循环，减轻氧化应激损伤。其低升糖指数特性对合并糖尿病的巩膜炎患者尤为适宜。每日适量食用新鲜或冷冻蓝莓均可。

5.南瓜籽

南瓜籽含锌和维生素E，参与免疫调节和伤口修复。锌缺乏可能延缓巩膜炎恢复，建议每日摄入一小把原味南瓜籽作为零食补充。

二、药物

1.双氯芬酸钠滴眼液

用于非感染性巩膜炎的抗炎治疗，通过抑制环氧化酶减少前列腺素合成。可能出现短暂眼部刺激感，使用前需排除角膜上皮损伤。

2.醋酸泼尼松龙滴眼液

糖皮质激素类药物，适用于重度巩膜炎的免疫抑制治疗。长期使用需监测眼压变化，防止激素性青光眼等不良反应发生。

3.环孢素滴眼液

用于顽固性巩膜炎的免疫调节，通过抑制T淋巴细胞活化控制炎症。需持续使用2-3个月才能显效，用药期间定期复查肝肾功能。

4.甲氨蝶呤片

系统性免疫抑制剂，针对伴全身自身免疫病的巩膜炎患者。须严格遵医嘱进行血常规和肝功能监测，禁止自行调整剂量。

5.硫唑嘌呤片

用于对其他治疗无效的坏死性巩膜炎，通过干扰嘌呤代谢抑制免疫反应。用药期间需预防感染，避免与别嘌醇等药物联用。

巩膜炎患者应保持饮食清淡，每日饮水1500-2000毫升，避免酒精和咖啡因摄入。烹饪宜采用蒸煮炖等低温方式，减少高温油脂产生的促炎物质。合并自身免疫疾病者需限制麸质和高碘食物。眼部护理应注意防风避光，外出佩戴防紫外线眼镜。若出现眼痛加剧或视力下降，应立即至眼科专科就诊评估病情进展。