洗发水弄到眼睛怎么办？

洗发水弄到眼睛后应立即用大量清水冲洗，并观察是否出现持续不适。洗发水进入眼睛可能引发结膜充血、刺痛感、畏光等症状，通常由表面活性剂刺激角膜和结膜导致。

冲洗时应翻开上下眼睑，使用流动的清洁水持续冲洗15分钟以上，水温以接近体温为宜。冲洗后若仍有异物感，可使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解干燥，避免揉搓眼睛。若出现视力模糊、剧烈疼痛或红肿加重，可能提示角膜损伤，需及时就医进行荧光素染色检查。儿童发生此类情况时，家长需协助固定头部确保充分冲洗，并检查是否有洗发水残留于眼睑边缘。

日常使用洗发水时建议低头闭眼，儿童可选择无泪配方产品。冲洗后24小时内避免佩戴隐形眼镜，外出可佩戴墨镜减少光线刺激。眼部完全恢复前应暂停使用含酒精的护肤品，饮食上增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，促进黏膜修复。若自行处理后症状未缓解或加重，须至眼科进行裂隙灯检查排除化学性眼表损伤。