咽炎应该怎样治疗呢？

咽炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。咽炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、胃酸反流、过度用嗓等原因引起。

1、生活干预

保持室内空气湿润有助于缓解咽部干燥，使用加湿器或放置水盆增加空气湿度。避免吸烟和二手烟，减少辛辣刺激性食物的摄入。适量饮用温水或蜂蜜水可以舒缓咽部不适。注意休息，避免过度用嗓，减少咽部刺激。

2、物理治疗

咽炎患者可采用温盐水漱口，每日重复进行3-5次，有助于减轻咽部炎症。蒸汽吸入也是一种有效的物理治疗方法，将热水倒入容器中，加入少量薄荷或桉树精油，用毛巾覆盖头部进行蒸汽吸入10-15分钟。这些方法能够缓解咽部肿胀和疼痛症状。

3、药物治疗

病毒感染引起的咽炎可遵医嘱使用利巴韦林颗粒、阿昔洛韦片等抗病毒药物。细菌感染需使用抗生素如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片。过敏性咽炎可使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物。伴有明显疼痛时可短期使用布洛芬缓释胶囊缓解症状。所有药物均应在医生指导下使用。

4、中医调理

中医认为咽炎多属肺胃热盛或阴虚火旺，可选用银黄含化片、金嗓利咽丸等中成药。辨证施治时可配合针灸治疗，常用穴位包括少商、合谷、天突等。中药代茶饮如金银花、胖大海、麦冬等泡水饮用也有一定辅助治疗效果。

5、手术治疗

对于慢性肥厚性咽炎经保守治疗无效者，可考虑低温等离子消融术或激光治疗。这些手术方式能够精确去除增生的淋巴滤泡组织，改善咽部不适症状。术后需严格遵循医嘱进行护理，避免辛辣刺激性食物，定期复查评估恢复情况。

咽炎患者日常应注意保持口腔卫生，早晚刷牙并使用漱口水。饮食宜清淡易消化，多摄入富含维生素C的新鲜蔬菜水果如橙子、猕猴桃、西蓝花等。避免过度用嗓和长时间处于干燥、粉尘环境中。适当进行有氧运动如散步、游泳等增强体质。如症状持续不缓解或加重，应及时就医明确病因，避免自行长期使用药物。慢性咽炎患者需建立良好的生活习惯，减少复发概率。