半月板损伤和滑膜炎的区别是什么

半月板损伤和滑膜炎的区别主要体现在发病机制、症状表现及治疗方式三个方面。半月板损伤多由运动创伤导致，表现为关节交锁和局部压痛；滑膜炎常与炎症反应相关，以关节肿胀和积液为特征。

1、发病机制：

半月板损伤主要由膝关节扭转或过度负重引起，常见于运动过程中突然变向动作。滑膜炎多因关节退变、感染或免疫性疾病诱发，滑膜组织出现充血水肿和炎性渗出。

2、症状特点：

半月板损伤典型症状包括膝关节间隙压痛、活动时弹响及关节交锁现象。滑膜炎主要表现为弥漫性关节肿胀、皮温升高，关节腔内可触及波动感积液。

3、体征差异：

半月板损伤体格检查可见麦氏征阳性、研磨试验阳性等特异性体征。滑膜炎通过浮髌试验可检出关节积液，常伴有关节活动度全面受限。

4、影像学表现：

核磁共振检查中半月板损伤显示为三角形低信号影中断，可能出现桶柄样撕裂。滑膜炎在超声下可见滑膜增厚伴血流信号增强，关节腔出现无回声区。

5、治疗原则：

半月板损伤根据撕裂程度选择保守康复或关节镜手术。滑膜炎需针对原发病因治疗，包括抗炎药物注射、关节腔穿刺抽液等干预措施。

日常需注意控制体重减轻关节负荷，避免爬山爬楼梯等重复性负重动作。推荐进行游泳、骑自行车等低冲击运动，运动前充分热身并佩戴护膝。饮食上增加富含胶原蛋白的食物摄入，适量补充维生素D和钙质。急性期可采用冰敷缓解肿胀，恢复期在医生指导下进行股四头肌等长收缩训练。若出现持续关节不稳或夜间静息痛，应及时就诊骨科完善检查。