脊椎管狭窄症怎么治疗 治脊椎管狭窄症的3个方法介绍

脊椎管狭窄症可通过保守治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。脊椎管狭窄症的治疗方法主要有减轻神经压迫、缓解炎症反应、扩大椎管容积三类。

1、减轻神经压迫：

通过改变体位缓解神经受压，避免长时间站立或行走，使用腰围支撑减少腰椎负荷。卧床休息时保持屈髋屈膝姿势，可配合牵引治疗减轻椎间盘压力。物理治疗如超短波、红外线等能改善局部血液循环。

2、缓解炎症反应：

非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可减轻神经根水肿，神经营养药物如甲钴胺促进神经修复。硬膜外注射糖皮质激素能快速消除炎症，常用药物包括地塞米松磷酸钠注射液。药物治疗需在医生指导下进行。

3、扩大椎管容积：

椎板切除减压术直接解除骨性压迫，椎间融合术可维持脊柱稳定性。微创手术如椎间孔镜技术创伤较小，适用于单侧神经根受压者。术后需配合康复训练恢复肌肉力量，避免脊柱失稳。

脊椎管狭窄症患者日常应避免提重物及剧烈扭转腰部，睡眠选择硬板床并保持脊柱生理曲度。适度游泳、骑自行车等低冲击运动可增强核心肌群，饮食注意补充维生素B族和钙质。寒冷季节需做好腰部保暖，久坐时每30分钟起身活动。症状加重或出现下肢肌力下降时应及时复查影像学检查。