中耳发炎怎么办 简单四步便可远离中耳发炎

中耳发炎可通过抗生素治疗、鼓膜穿刺、鼻腔冲洗、热敷缓解、避免进水等方式治疗。中耳发炎通常由细菌感染、感冒继发、咽鼓管功能障碍、过敏反应、耳道外伤等原因引起。

1、抗生素治疗：

细菌性中耳炎需使用阿莫西林、头孢克肟或克拉霉素等抗生素控制感染。用药期间需完成整个疗程，防止细菌耐药性产生。化脓性分泌物较多时可配合氧氟沙星滴耳液局部治疗。

2、鼓膜穿刺：

鼓室积液持续2周以上需行鼓膜穿刺术引流，严重者需放置通气管。该操作能迅速缓解耳闷胀感，改善听力下降症状，需在耳鼻喉科无菌环境下操作。

3、鼻腔冲洗：

使用生理盐水冲洗鼻腔可减轻鼻咽部肿胀，促进咽鼓管通畅。尤其适用于感冒继发的中耳炎，每日2-3次冲洗能减少病原体逆行感染风险。

4、热敷缓解：

将温热毛巾敷于患耳周围可促进局部血液循环，缓解疼痛症状。注意温度控制在40℃以下，每次15分钟，急性期每日可重复3-4次。

5、避免进水：

洗澡游泳时使用防水耳塞，避免污水进入耳道。擤鼻涕时应单侧交替进行，防止鼻咽部分泌物通过咽鼓管进入中耳腔。

保持充足睡眠有助于增强免疫力，饮食宜选择富含维生素C的猕猴桃、草莓等水果。急性期避免乘坐飞机或潜水，防止气压变化加重鼓膜损伤。恢复期可进行耳周轻柔按摩，每日用干净棉签清洁耳廓分泌物，若出现持续高热或剧烈耳痛需及时复诊。