皮肤黑如何美白皮肤?教你黑皮肤的美白方法

1、睡觉的时候，把黄瓜切冰雹放在脸上几分钟后取下来，一个月后脸就会变白。

2、睡觉前用最便宜的棉花和

3、每天起床喝两杯水，其中一杯加盐巴，清肠胃。

4、出门前必须擦拭隔离霜和防晒霜。

5、用温水用冷水洗脸，皮肤干净，毛孔变小。

6、多喝水不熬夜，少吃油炸类，保持皮肤清洁。

7、每天晚上洗脸后，把养生乐倒在棉花上，直接涂在脸颊上，额头和下巴也顺便涂上，不仅可以去除斑点，还可以美白，每次使用量约为6分之1瓶的养生乐很多。

8、晚上不喝水，白天多喝水，睡觉前涂上明亮的口罩，多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证明亮。

9、首先用冷茶包眼睛5分钟，然后做瑜伽一样的动作，这个动作是先把脚放在盘子上，抬起手趴在前面，保持这个姿势约10分钟。这个动作起初不容易做到十分钟，需要一段时间的练习，但效果真的很好。