顶球-训练孩子的跳跃能力

让孩子玩顶球，可以训练孩子的跳跃能力和动作的协调性。方法是把体积大、颜色鲜艳的吹球吊在横向绳索上，可以玩顶球打球，玩顶球时，球的位置应该比孩子的头高一点。打球时，球的位置比孩子的胳膊高一点，让孩子用力向上跳，分别用头球或者用手打球。玩了一段时间后，还可以用彩气球来回顶球。成年人和孩子站在一米远的地方，成年人把彩色大气球扔在孩子的头上，孩子跳起来，把大气球抬起来，成年人继续把球扔给孩子，让孩子再抬起来，重复好几次。刚开始训练的时候，孩子不用头，教孩子用手扔给父母，训练一段时间后，让孩子用头，如果孩子能拿起球，大人必须给予一定的赞赏和鼓励。