女孩子的肚子怎么缓和？

女孩肚子大，也称腹型肥胖，一般病因分为功能性和器质性疾病。如果没有性生活，当然没有怀孕。肚子鼓鼓的话，有必要看看身体的其他部分是否胖了。也许是整体胖的局部表现。月经不太正常，每次月经量少，但感觉肚子大，其他地方不胖。最好的方法是做腹部彩色多普勒超声。排除腹部器质性病变。

女生肚子大的原因

1、遗传因素，

2、环境因素是肥胖患病率增加的主要原因，多种环境内分泌感染物对肥胖有促进作用，如邻苯二甲酸等物质。

3、内分泌调节异常，外周周期参加能量代谢调节的重要激素，包括瘦素、脂联素、胰岛素、胃生长素、胰高血糖素、生长激素、甲状腺激素等，任何环节的异常都会引起肥胖。

4、炎症、肥胖也是低度的炎症反应，炎症与肥胖密切相关。

5、肠道菌群，目前认为肠道菌群失调也参与了肥胖的发生。

女生肚子大怎么办办

1、首先要注意规律的饮食和休息，尽量调整饮食习惯，必要时可以去医院做b超，排除腹部疾病。

2、避免紧张，平时要积极加强锻炼，不要吃太多东西，多喝水。

3、平时多喝酸奶，可调节肠胃功能。如果你不放心，你可以去医院做胃镜检查，排除胃炎的可能性。

4、如果感觉肚子胀，可以口服莫沙必利等增加肠胃动力的药物。