得了癫痫病的人不能吃什么

癫痫患者应避免摄入高糖、高咖啡因、高酒精的食物和饮料，同时减少刺激性食物，以降低癫痫发作的风险。癫痫是一种神经系统疾病，饮食对病情控制至关重要，合理的饮食调整有助于减少发作频率。

1.高糖食物：摄入过多糖分可能导致血糖波动，进而诱发癫痫发作。癫痫患者应减少甜食、含糖饮料的摄入，选择低糖或无糖食品，如新鲜水果、蔬菜和全谷物。

2.高咖啡因饮料：咖啡因会刺激中枢神经系统，可能引发癫痫发作。患者应避免饮用咖啡、浓茶、能量饮料等，选择无咖啡因的饮品，如花草茶或白开水。

3.高酒精饮品：酒精会干扰神经系统的正常功能，增加癫痫发作的风险。患者应严格戒酒，避免饮用啤酒、葡萄酒、烈酒等，选择无酒精饮料替代。

4.刺激性食物：辛辣、油腻、过咸的食物可能刺激神经系统，诱发癫痫。患者应减少食用辣椒、油炸食品、腌制食品，选择清淡、易消化的食物，如蒸煮菜肴和清汤。

5.高味精食品：味精可能影响神经系统功能，增加癫痫发作的可能性。患者应避免食用含有大量味精的加工食品，如方便面、薯片，选择天然食材自制餐食。