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    四十九岁妇女燥热入睡困难可能与更年期综合征、内分泌失调或生活方式有关。改善方法包括调整饮食、规律作息、适当运动，必要时可...

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    未生育妇女在更年期可能面临更明显的症状和健康风险，需通过生活方式调整和医疗干预来缓解。更年期是女性卵巢功能逐渐衰退的过程...