• b族维生素的功效

    B族维生素是一组具有多种重要功能的水溶性维生素，包括维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B5、需要在医生的指导下使用维生素B6等?...

  • 维生素b6偏低的危害有哪些

    维生素B6较低，可能出现多部位皮炎、消化系统表现、贫血、多器官动脉硬化、神经系统损伤等危害。建议在医生的指导下，及时就医并?...

  • 维生素b1片主要是治什么的

    维他命B1片主要用于治疗消化不良、脚气病、足癣、慢性感染、周围神经炎等疾病。如果摄入过多后身体不适，建议及时就医。1、消化不...

  • 维生素b2的作用及功能介绍

    维生素B22被称为维生素B2，微溶解水，在中性或酸性溶液中加热稳定。当缺乏时，它会影响身体的微生物空气氧化，阻碍新陈代谢。下面?...

  • 维生素b6的作用和功效及副作用

    维生素B6，又称吡哆醇，是一种水溶性维生素。它在身体中起着许多重要作用。维生素B6参与蛋白质代谢。它可以帮助身体将蛋白质分解??...

  • 什么是维生素K1

    维生素K1通常是指一种脂溶性维生素，又称叶绿醌，主要含有较高的绿叶蔬菜。维生素K1在人体中起着重要作用。它参与血液凝固过程，??...

  • 身体的症状告诉你缺什么 看这里告诉你该如何补

    人们的生活越来越好，营养不良的人很少，但由于饮食和生活习惯，人们的身体缺乏某种要素，身体缺乏某种要素时发出警告。1、口腔破裂、口角炎-缺乏维生素B2维生素B2建议每入量男性约1.3毫克，女性约1.1毫克。嘴周围有裂纹或炎症破裂的情况，是因为体内缺乏有助于修复组织伤口的维生素B2。另外，皮肤和头发的生成、健康也发挥着重

  • 补充维生素有什么好处？ 过量补充维生素有哪些坏处？

    总的来说，中国55%以上的人缺乏维生素a，50%以上的人缺乏维生素d。最普遍缺乏的维生素有B1、B2、C，尤其是中老年人，缺乏维生素C的现象尤为严重。上述五种维生素是中国人目前最缺乏的维生素。维生素B2的主要来源是动物肝脏，鸡蛋、牛奶、肉类、鱼类、绿色蔬菜、豆类等。在我国，饮食结构中的维生素B2含量少，只能达到标准的一半，

  • 如何预防乳腺癌?多晒太阳也能预防乳腺癌？

    乳房是女性美丽和性感的象征，很多女性希望自己的胸部丰满。乳房美丽固然重要，但乳房健康才是根本。乳腺癌目前已经成为我国女性发病率最高的癌症，而且呈现出发病率快速增长的态势，因此，女性必须学会如何预防乳腺癌。晒太阳能预防乳腺癌吗？获得足够的阳光，可以使人体获得必要的维生素d，维生素d除了促进钙的吸收外，还

  • 补充维生素B1能治脚气吗?维生素B1还有哪些用途？

    脚气病与人们常说的脚气病不同，脚气病又称维生素B1缺病，是常见营养素缺病之一，脚气指足癣，真菌感染引起皮肤病。为什么缺乏维生素B1会引起脚气病？医学概念中，脚气病是指维生素B1不足引起的心血管系统和周围神经损伤的疾病。缺乏维生素B1是因为人体能源主要由葡萄糖代谢提供，葡萄糖代谢必须以维生素B1为辅酶。当维生素B1长

  • 老烂的嘴角着火了吗？专家:或者缺乏这种维生素

    在现实生活中，很多人嘴角腐烂，特别是春天更常见，有些人反复无法治愈。有些人认为腐烂的嘴角是由内热引起的，但事实上，腐烂的嘴角大多是由口角炎引起的。口角炎可分为营养不良口角炎、球菌性口角炎、真菌性口角炎等。最常见的是营养不良口角炎。这是因为蛀牙is缺乏维生素B2。为什么维生素B2不足会腐烂嘴角？维生素B2又称核

  • 干燥的春天如何保护自己的嘴唇?春天保护嘴唇的建议

    嘴唇皮肤可以说是人体脆弱的皮肤之一，需要更加注意。但是，在日常生活中，有些人的坏习惯会在某种程度上损害嘴唇的皮肤，如舔嘴唇、咬皮、吸烟等。首先要保持嘴唇的健康，除了改变这些坏习惯外，还要及时补充水分和b族维生素，适当选择润泽型唇膏，大大保持嘴唇的润泽。春季嘴唇干裂的原因有很多，气候干燥是其中的一大因