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    孕妇适量补充维生素B6通常不会引起明显的副作用。维生素B6是人体不可或缺的营养物质，参与多种代谢活动，尤其在孕期，对于缓解妊??...

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    维生素B族对性功能有一定辅助作用，但无法直接提高性功能。它们通过调节神经系统、促进能量代谢和支持激素平衡，间接影响性健康??...

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    现在各种癌症引起越来越多人的恐慌，其实缺乏维生素是诱发癌症的原因，那么缺乏哪些维生素会导致哪些癌症呢？让我们和小编一起看看。维生素a不足可能诱发胃肠癌、前列腺癌等上皮细胞癌。维生素a对上皮细胞的正常分化起着重要作用，改变致癌物的代谢，促进癌细胞的退化。它以使正常组织恢复功能，有助于化疗患者降低癌症复发

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    人体营养不足时，经常出现警告信号和症状。头发易断，嘴角干裂，牙龈出血，这些信号都是身体在提醒你该补充营养素了。这时，利用食物补充缺乏的营养素，是一种简单有效的妙法。小编教你察言观色，读懂我们的身体向我们发出的信号，让你针对性补充营养素，保健效果更显著！1、维生素a:缺乏症状:指甲出现凹陷线，皮肤瘙痒、脱