• 妊娠期应养成定时排便的习惯

    便秘虽说不是大病，但其危害不容忽视。海外最新研究成果表明，育龄女性便秘，失去生育孩子的机会。粪便中有特殊的化合物，妨碍排卵不育。孕妇便秘，有可能引起胎儿畸形和流产。发病原因:便秘在孕妇中很常见，怀孕后很多准妈妈为了胎儿的健康成长，吃了很多营养丰富的食品，食物太细，含有残渣的食物相应地减少了。同时，许

  • 妊娠期水下健身可以减少妊娠反应

    芳芳一周前发现自己怀孕了，喜欢运动的她被告的禁忌很多，连她最喜欢的游泳都不得不说bye-bye。最近，她听说游泳是孕妇最好的孕期运动，很蠢。但是来的姐妹还是劝她三思而行，让她很为难。准妈妈适合水下健身吗？着名花样运动员、陈琦水中健身系统的创始人陈琦的回答是YES。她认为，只要准妈妈得到科学的指导，根据自己的情况

  • 妊娠期劳动和休息的结合可以预防妊高征

    孕期高血压综合（简称孕高症）是孕期最常见的特有疾病，大约9.4%的孕妇会出现不同程度的妊高症，其中80%以上是轻度妊高症，主要表现为高血压、蛋白尿、下肢浮肿和体重增加。患者可以没有明显的症状，轻度头晕。近年来，随着孕期保健知识的普及和产检工作的加强，妊高征发病率略有下降，病情程度也有所下降，轻度妊高征更为常

  • 七招有助于消除妊娠期妊娠纹

    妊娠初期使用可提高皮肤延展性，充分适应妊娠期体形变化，防止皮下纤维过度拉伸断裂，有效减少妊娠纹出现。每天取适量的妊娠纹修复液均匀涂抹在腹部、臀部、乳房、大腿内侧，轻轻按摩2~3分钟完全吸收。 七招消灭孕期妊娠纹 护体油自制DIY1、增强皮肤弹性在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤

  • 注意:妊娠期必须加强血糖监测

    “我真是太大意了，还以为恶心呕吐是孕期正常的反应啊！”日前，躺在杭州市中医院内分泌科病区一张病床的小敏，看着自己平坦的腹部，不由得泪流满面。今年27岁的敏感，怀孕7个月以上，一周前的早上，她起床后，胃不舒服，嘴很苦。不过，小敏回忆起怀孕初期的孕吐，觉得这是孕妇的正常反应，也就没太在意。但奇怪的是，这次她

  • 妊娠期多补水多运动可促进排便

    天气干燥，排便困难，很多人痔疮又犯了。除了老人的痔疮复发之外，孕妇们也遇到了这种尴尬的事情。读者小娜昨天打来电话商量，最近排便困难，犯了痔疮，排便后肛门疼痛，有什么好办法呢？福建省人民医院肛肠科主任医师石荣介绍，孕妇体内不断增大的子宫会压迫到血管，影响了盆腔内静脉血液的回流，使得肛门周围的静脉丛淤血

  • 妊娠期腹泻危险应如何应对？

    妊娠期腹泻会导致妊娠母亲脱水、电解质紊乱，影响营养物质的吸收，影响胎儿的生长发育，严重时流产或早产。妊娠期腹泻的原因妊娠母亲体内激素水平的变化，胃排出时间延长，肠蠕动减弱，容易受外部因素影响腹泻。1.感染原因:细菌、病毒在消化道感染。2.饮食原因:食用粗糙、变质的食物和不良饮食习惯或海鲜等食物过敏。3.合并甲

  • 如何走出妊娠期疲劳的奇怪圈

    孕妇在最初怀孕的几周里，不管是昼夜，都会感到疲劳，90%的准妈妈都会感到懒和无力。怀孕的你，总觉得累得要命，累得像影子一样，怎么也摆脱不了。有什么办法让准妈妈也能变得神采奕奕？“唉！怎么一下子就累了”、“好像都睡不饱”是孕妇常见的困扰，有什么方法可以改善呢？其实，只要稍做一点改变，就能让身体和心灵恢复到

  • 妊娠期准妈妈保护的第一弹性

    怀孕期间准妈妈保护脚的第一个弹性很多妈妈发现孩子出生后也生了两条萝卜腿！约8成的女性怀孕后，由于胎儿的重量，脚受到很大的压力，脚的血液循环系统受到损害，静脉曲张的问题大多在产后几个月内得到改善。只是血管的损伤。所谓预防比治疗更重要，如果你想在分娩后保持一双美丽的腿，最好从怀孕开始保持腿部。按摩是基本

  • 防止妊娠期过敏的五个重点

    从事电子行业的林先生，怀孕后鼻子过敏受苦。几乎每天起床，打喷嚏，鼻水像打开水龙头一样一直流着一天的序曲。长期鼻塞，她总是头晕，疼痛，大眼睛痒，总是无意识地揉眼睛。她长相清秀，却因脸上有过敏“赠送”的两个深深黑眼圈，被同事取笑是“熊猫”。 因怀孕引发过敏现象？临床上，有些女性在怀孕前没有鼻子过敏，但怀

  • 妊娠期胰腺炎非常危险

    胰腺炎有多少医生无能为力，吓了无数患者一跳，有些类型的急性胰腺炎极其危险，九死一生绝不危险。如果孕妇在怀孕期间发生急性胰腺炎，不仅病情复杂，还会影响胎儿，结果可以想象。妊娠合并急性胰腺炎发病率低，但对孕妇和胎儿生命危害极大。据统计，1000~1200名孕妇中有1例发病，孕妇患者死亡率达到20%~50%，胎儿死亡率更高。孕

  • 孕期代谢变化易生胆结石

    女性胆囊结石的发生率高于男性。近期疫情病学资料显示，年轻孕妇患胆囊结石的也并不少见。究其原因，是由于在妊娠期间血清内源性雌激素和孕酮浓度增加，促使肝脏对血浆低密度脂蛋白的摄取和分解代谢增加，从而致排入胆道的胆固醇增多。随着胆道胆固醇积聚不断增加，使胆汁胆固醇饱和度和胆汁成石指数增高，最终导致胆囊结石