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  •  感冒吃什么好？冬季婴儿抗感冒的饮食策略

    冬天的到来，天气变冷，人的免疫力下降，感冒袭击人体，特别是对孩子，要注意感冒。以下是冬季婴儿抗感冒的饮食策略。1、补充水分感冒患者多有发热、出汗等症状，或服用解表药出汗。因此，应及时补充水分，足够的水分稀释血液中的毒素，加快代谢物的排泄，减轻感冒症状，缩短病程。2、注意补充维生素寒冷气候加快人体氧化功

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  • 五仁月饼利于提高免疫力 教你月饼不腻的新吃法

    我是水瓶座我为五仁月饼代言！“五仁君”还没有阵亡，还是有很多人喜欢吃五仁月饼的。虽然很多人对五仁月饼“不满”，但它仍然在吵闹中站稳阵脚。有的网友觉得五仁月饼中的红绿丝，简直就是“黑暗料理”，是对味觉的折磨……其实您不知道五仁月饼是月饼界中营养比较丰富的口味之一。五仁月饼的营养价值：我们所吃的五仁月饼

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    天气越来越冷，抵抗力低的老年人容易生病，需要特别注意提高免疫力。经常运动的同时，也要注意合理安排日常饮食。在这里，让我们来看看冬天如何吃老年人来提高免疫力。老年人提高免疫力的饮食方案老年人消化功能差，饮食摄入减少，建议适当补充含抗氧化营养元素的多种维生素矿物质补充剂，如存银片，其处方为老年人定制，满

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    老年人可以吃海参吗？现在，随着人们生活水平的提高，海参成为补充最常见的食材之一。在冬天，老年人适当的吃一些海参可以起到提高免疫力的作用，下面就来具体了解了解吧。老年人吃海参的3大好处生血养血、促进钙质吸收。中老年人随着年龄增长，身体机能老化，骨质疏松、造血能力不足等都是困扰着中老年人的问题之一。海参

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    吃什么能提高免疫力？免疫力是儿童抵抗外部病毒的基本预防，特别是季节交替时免疫力更为重要。儿童免疫力一般较低，可以用什么方法提高儿童免疫力？提高婴儿免疫力的营养要素蛋白质:蛋白质与免疫器官的发育、免疫细胞的形成、免疫球蛋白的合成密切相关。蛋白质营养不良的人免疫器官(脾、胸腺)发育不良，淋巴细胞数量减少，免

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    换季，尤其是夏秋换季，往往会因为这些变化带来身体上的一些疾病。对婴儿来说，季节的变化对他们来说更是如此。那么，对母亲来说，应该注意饮食增强免疫力。宝宝初秋吃什么？首先，这个时期儿童饮食要讲究均衡，注意卫生。保证饮食平衡，保证各种营养素的摄取。其次，对于体质状况不太理想的孩子，应根据体质采取不同的保健

  • 冬季小孩该怎样吃增强抵抗力 秋冬增强儿童免疫力食谱

    秋冬是儿童体重快速增加的季节，同时也是各种传染病多发的季节。为了提高孩子的免疫力，孩子的食物以优质的蛋白质为主，在提高孩子的抵抗力的同时，补充矿物质、维生素，补充夏天大量出汗的适当补充含热量高的食物，增加热量抵抗寒冷。因此，在食物的选择上，可以考虑增加牛肉、鱼、鸡等肉类食品和豆制品的食物，在制作方法